Zajímavé články
Komentáře ke článku: Rutin (vitamin P)
Vitamin P nebo také rutin je rostlinný glykosid ze skupiny flavonoidů, částečně rozpustný ve vodě. Byl objeven v roce 1842 v listech routy vonné. Má řadu pozitivních zdravotních účinků, mezi největší přínosy patří schopnost léčit křehkost krevních kapilár a zvyšovat pružnost stěn krevních cest. Snižuje LDL cholesterol, je to významný antioxidant, který chrání tělo před účinky volných radikálů.
Sdílet na:
Vyhledávání na webu nasevyziva.cz:
Všechny články v aktuální sekci:
- Pupalka dvouletá - vitamin F (esenciální mastné kyseliny)
- Potravinové doplňky - vitamíny
- Vitamin A - Retinol
- Vitamíny skupiny B
- Vitamin B1 - Thiamin
- Vitamin B2 - Riboflavin
- Vitamin B3 - Niacin
- Vitamin B5 - panthenol - kyselina pantoténová (KP)
- Vitamin B6 - Pyridoxin
- Vitamin B7 - H (Biotin)
- Inositol (dříve označení vitamin B8)
- Vitamin B9 (kyselina listová, acidum folicum)
- Vitamin B10 - Kyselina para - amino - benzoová (PABA)
- Cholin (dříve označení vitamin B11)
- Vitamin B12 - Kobalamin
- Vitamin B13 (kyselina lipoová)
- Vitamin B15 (kyselina pangamová)
- Vitamin C - kyselina askorbová
- Vitamín D (cholekalciferol, ergokalciferol)
- Vitamin E (tokoferol)
- Vitamin K (fylochinon)
- Rutin (vitamin P)
