Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)

Ostropestřec mariánský je jednoletá nebo dvouletá bylina z čeledi hvězdnicovité. Je původem ze Středomoří, najdeme ho v Malé a Přední Asii a na Kanárských ostrovech. Ve střední Evropě roste pouze jako zdomácnělý. Tento velmi dekorativní a vzrostlý bodlák je ozdobou každé zahrady, k léčebným účelům se i u nás pěstuje. Je celkem nenáročný, vyžaduje pouze dostatek slunce. Divoce roste na kamenitých stráních, rumištích. Jde obvykle o 60 - 150 cm vysokou statnou bodlákovitou bylinu s kulovitým kořenem a chudě větvenou lodyhou. Listy jsou ostře zubaté, tuhé, lesklé, na líci bíle skvrnité. Podle typického bílého žilkování ostropestřec nejlépe poznáme. Kvete od června do září, květy jsou červenofialové (purpurové), zřídka jde o bílá květenství. Na konci léta se z květů vyvinou plody (nažky), které jsou 7 – 8 mm dlouhé a 3 – 5,4 mm široké. Mají snadno opadavé chmýří složené z chloupků.

obrázek ke článku Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)

Jedná se o léčivou rostlinu, dříve se používaly listy a kořen, dnes to jsou hlavně semena se slupkou. Sběr se provádí krátce před dozráním, kdy se celé chmýřité hlavice odřežou. Ty se pak uloží k úplnému dozrání ve vzdušných, suchých prostorách. Semena se vymlátí a zbaví chmýru. Droga má hořkou chuť, je bez pachu.

Plody ostropestřce obsahují:


  • hořčiny
  • silici
  • flavonolignany silybin, silydianin a silychristin (silycristin, silykristin) - souhrnně označované jako silymarin
  • biogenní aminy tyramin, histamin
  • bílkoviny
  • olej - složený z kyseliny linolové, olejové a nenasycených mastných kyselin
  • aminokyseliny
  • cukry
  • kvercetin
  • vitamin E

Počátky využívání ostropestřce mariánského sahají hluboko do minulosti. Zlatou érou v jeho využívání pro léčebné účely bylo 16. století. V těchto temných časech medicíny používali felčaři jeho extraktů na veškeré potíže spojené s břišní dutinou a stala se z něj standardní součást likérů a tinktur používaných na léčbu potíží souvisejících s játry.

Ostropestřec mariánský má blahodárné účinky hlavně na játra, patří mezi nejlépe prověřené přírodní léky na jejich celkovou regeneraci. Vděčí za to látce zvané silymarin, jež je považována za jednu s nejefektivnějších, co se týče obnovy jaterní tkáně. Léčí tzv. tučná nebo ztvrdlá játra (cirhóza), ale také následky jejich infekčních zánětů, např. žloutenky.

Sylimarin se váže na membrány jaterních buněk a zabraňuje tak vniknutí toxických látek do jaterní tkáně. Vedle toho i podporuje regeneraci poškozených jaterních buněk, posiluje imunitní systém a působí jako dosti silný antioxidant.

Používá se i pro regeneraci silně poškozených jater u drogově závislých a léčených alkoholiků, nebo lidí s poškozenými játry následkem dlouhodobého užívání syntetických preparátů, po chemoterapii nebo otravách jedy nejrůznějšího druhu (i po otravě houbami).

Správná funkce jater zajišťuje optimální složení a tvorbu žluči, což snižuje výskyt žlučových kamenů. Ty mohou zapříčinit žlučníkové kameny, záněty žlučníku či žlučových cest a v neposlední řadě i zánět slinivky břišní, což může vyústit ve smrtelné onemocnění.

Semena ostropestřce jsou účinná i v případě, kde k zanesení jater došlo buď v důsledku špatné výživy, nebo nadvýživy, tedy u obézních jedinců. Zbavují tělo chemických příměsí z potravin, které našim játrům při vysokém množství bezesporu škodí.

Zmíněné účinky ostropestřce byly odborně prokázány mnohými studiemi a i naši lékaři jej často doporučují svým pacientům.

Semena se používají i jako prevence před ztučněním jater a při zdravotních potížích vzniklých následkem zánětu jater. V homeopatii se předepisují při stejných neduzích a vedle toho ještě na zlepšení funkce žlučníku, proti žlučovým kamenům a při depresích.

Tato bylina se nedoporučuje používat:


  • ženám v těhotenství a při kojení
  • lidem s vysokým krevním tlakem

I když jde všeobecně o rostlinu bezpečnou, může se ve výjimečných případech objevit alergická reakce (např. kopřivka, vyrážka). Také v případě, kdy trpíte nějakou závažnou nemocí, poraďte se o aplikaci ostropestřce s ošetřujícím lékařem.

Užití ostropestře je vnitřní i vnější, ze semen se připravují čaje (semena musí být důkladně rozdrcena), tinktury, oleje, kapsle nebo tablety.

Čaj z drcených semen - běžná detoxikace a regenerace jater. Tablety, kapsle, tinktura, olej (vyšší obsah silymarinu) - při vážnějším poškození jater nemocí nebo jedy.

Ostropestřec pomáhá léčit:


  • infekční mononukleózu
  • tvrdnutí jater (cirhóza)
  • EBV - herpetický virus
  • bakteriální onemocnění jater
  • záněty žlučníku - hepatitidu (žloutenku)
  • otravy z léků, hub a těžkých kovů
  • imunitu - posiluje imunitní systém
  • následky chemoterapie - zbavuje tělo nahromaděných toxinů
  • rakovinu - zabraňuje vrůstání cév do nádorové tkáně, čímž si nádor obstarává výživu z napadeného organismu
  • nedostatečnost žlučníku - zvyšuje produkci žluče, mírní poruchy trávení
  • onemocnění žlučníku a žlučových cest, žlučníkovou koliku, kameny
  • toxické poškození ledvin
  • onemocnění dvanáctníku a slinivky
  • nemoci cév
  • hemoroidy
  • křečové žíly
  • ekzémy a akné - odbourává škodliviny
  • nízký tlak, který mírně zvyšuje
  • bolesti hlavy
  • cestovní nevolnost

Pro efektivnost léčby, by se měl ostropestřec brát pravidelně každý den po několik týdnu nebo měsíců. Jednotlivé kúry je vhodné opakovat 2 - 3x do roka. Během této doby je nutné se vyvarovat alkoholu a pokud možno omezit i užívání syntetických léků.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...

(c) Naše výživa, 2010-2023 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní