Přihlášení
|
Registrace
Základní složky potravin
Dětská výživa
Potravinové doplňky vitamíny, minerály
Výživa těhotných a kojících žen
Vaříme a pečeme
Nápoje a koktejly
Kuchyňské přístroje
Etika stolování
Diety hubnutí
Rady návody
Zajímavé články
Vitamin B10 - Kyselina para – amino – benzoová (PABA)
Vitamin B13 (kyselina lipoová)
Technika kojení
Chróm (Chromium, Cr)
Draslík (Kalium, K)
Hlavní stránka
>
Vaříme a pečeme
>
Chutná a zdravá zelenina
Ledový salát nebo čínské zelí po celý rok
Ingredience:
1 hlávka ledového salátu nebo čínské zelí
2 lžíce olivového oleje
sůl
pepř
cukr krupice
balsamicový ocet (může být i jiný podle chuti)
salátové bylinky
citrónová šťáva (pouze podle vlastní chuti)
Postup přípravy:
Jednotlivé listy salátu důkladně opláchneme a necháme okapat.
Mezi tím si připravíme salátovou zálivku, a to tak, že v hrnečku smícháme olivový olej, sůl, pepř, cukr, balsamicový ocet a salátové bylinky.
Zálivku ochutnáme a případně ještě dochutíme.
Okapaný salát šetrně natrháme na menší kousky do mísy a zalijeme zálivkou. Opatrně promícháme a můžeme podávat.
Pokud by se zdál salát někomu málo pikantní, může si ho ještě zakapat citrónovou šťávou.
Stejně vynikající salát si můžeme takto připravit i z čínského zelí.
Salát podáváme samotný jako odpolední svačinku nebo jako přílohu k rybě nebo kuřecímu masu.
Sdílet na:
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...
Přidat komentář
|
Zobrazit komentáře
Vyhledávání na webu nasevyziva.cz:
Domací lékař - alternativní medicína
léčba, prevence, osvědčené postupy našich předků
Všechny články v aktuální sekci:
Brokolice, aneb jak potlačit zhoubné bujení
Což takhle dát si špenát?
Cuketová krémová polévka
Čekankové puky v teplé kuchyni
Čekankové puky ve studené kuchyni
Červená řepa – nejen detoxikace organismu
Kukuřice nejen v mexické kuchyni
Kvašená zelenina, nebo-li pickles
Další články najdete v sekci
Chutná a zdravá zelenina
Zajímavé weby:
Vše o těhotenství, porodnice, ...
Výchova dětí a jejich zdraví
Numerologie
Význam a původ křestních jmen
Naše žena - vše pro moderní ženu
Návody na nápoje
Žlučníková dieta
Dětská výživa
Vitamíny, minerály, ...
Fotky těhotenství
(c) Naše výživa, 2010-2023 -
Provozní podmínky serveru
-
Použití cookies
-
Kontakty
Zobrazit verzi:
Klasická
|
Mobilní