Jarní očistná citronová kůra

Kůra na očistu jater a žlučníku není nijak drastická, trvá cca 4 – 5 měsíců. Při této kůře není nutná dieta, je však vhodné, a to minimálně prvních 14 dní, odepřít si kávu a alkohol. Dále pak po celou dobu očistné kůry je třeba vynechat veškeré smažené pokrmy.

Každé ráno nalačno užijte bezprostředně po sobě:


  • 1 ½ lžíce olivového oleje
  • 1 lžíci citronové šťávy – citron je třeba užívat ředěný, tj. vymačkanou citronovou šťávu nalijte do sklenice teplé vody. Brzy budete odměněni čistou a zářící kůží, neboť tato kombinace pročišťuje organismus od toxinů a odpadních látek. Pokud budete užívat plody nebo šťávu z citrusových plodů, je vhodné vypláchnout si vždy ústa čistou vodou. Kyselina citronová ničí zubní sklovinu.
  • ½ lžíce medu
  • První jídlo by mělo následovat nejdříve po ¼ hodině.

Očistnou kůru je vhodné absolvovat až po konzultaci s lékařem.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...

(c) Naše výživa, 2010-2017 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní