Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica L.)

Rod Urtica zahrnuje asi 35 druhů, které rostou zejména v mírných pásmech. Latinské rodové jméno je odvozeno od slova uro, které znamená pálit. Žahavost chlupů kopřivy, kterými je celá rostlina pokryta, způsobuje zřejmě směs tří chemikálií (acetylcholin, histamin a serotonin). Dříve byla uváděna jako příčina pálení kyselina mravenčí, což se dle novějších výzkumů nepotvrdilo. Kopřiva dvoudomá je nejznámější a nejrozšířenější zástupce tohoto rodu, je rozšířena jako vytrvalý plevel téměř po celém světě. U nás se vyskytuje od nížin až do hor, a to hlavně na rumištích, u plotů, v příkopech a v křovinách. Příbuzná kopřiva žahavka roste hlavně v pařeništní půdě. Tato statná vytrvalá dvoudomá bylina s větveným plazivým oddenkem a čtyřhrannou lodyhou dorůstá výšky 50 – 150 cm. Lodyhy jsou přímé, nevětvené, pouze u vyšších rostlin se v horní polovině mohou větvit. Listy jsou řapíkaté, vejčité, dlouze zašpičatělé na okraji pilovité. V úžlabí horních listů vyrůstají květenství, okvětí je zelenavé. Mladé listy celkově posilují organismus a snižují hladinu cukru v krvi. Kopřiva kvete od června do září. Plodem jsou vejčité nažky.

obrázek ke článku Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica L.)

Kopřiva dvoudomá se sbírá jako léčivá rostlina s velmi širokým použitím. Užívanou částí je list (Folium urticae), někdy také nať (Herba urticae).

Za mírně toxické jsou považovány jen čerstvé rostliny, které způsobují na pokožce pálení a puchýřky. Sušením nebo varem se však toxické látky ničí a kopřivu lze pak podávat i dlouhodobě, bez jakýchkoliv kontraindikací. Svědivý účinek nemají ani zahřáté výtažky připravené z čerstvé rostliny.

Mladé lístky kopřiv slouží jako zelenina k posílení a přeladění střevní činnosti a při chudokrevnosti. Za zdraví prospěšné se považují kopřivové saláty, polévky a špenát, lístky kopřivy lze přidávat i do nádivky.

Jako důležité obohacení potravy se sekané listy kopřivy přidávají do potravy mladé drůbeži.

List kopřivy je i důležitým vývozním artiklem. Kopřiva je známou surovinou k výrobě chlorofylu, z něhož se připravuje fytol, surovina pro syntézu vitaminu E a K.

List i nať se sbírají v rukavicích od května do září. Nejvhodnější jsou mladé kopřivy cca 20 cm vysoké. Droga se suší pokud možno rychle, aby si zachovala svoji zelenou barvu, můžeme ji předsušit i 1 den na slunci. Umělá teplota nesmí překročit 50°C. Drogu nesmíme během sušení zbytečně moc obracet, neboť listy se lehce ulamují. Droga je bez pachu a chutná poněkud hořce.

Listy kopřivy obsahují zejména:


  • až 1% chlorofylu - působí povzbudivě na metabolismus a zároveň působí proti chudokrevnosti, dále jako antirevmatikum, protizánětlivě, dezodoračně a urychluje hojení ran
  • asi 15% minerálních látek - důležitý je zejména Mg, dále pak Ca, K, Fe, Na
  • karotenoidy
  • flavonoidy
  • aminy - acetylcholin, histamin, serotonin
  • sacharidy (např. arabinózu, galaktózu, glukózu, manózu)
  • vitamíny (B2, B6 a zejména v mladých listech vitamin C)
  • aminokyseliny
  • glukoniny - snižují hladinu krevního cukru
  • třísloviny - zastavují krvácení
  • fytoncidy
  • organické kyseliny - šťavelovou, mravenčí, octovou, křemičitou (zřejmě má močopudné účinky)

Všechny účinné látky nejsou ještě zcela známé.

Příznivé účinky:


  • jako kardiotonikum
  • jako mírné diuretikum – působí močopudně
  • jako antidiabetikum - při lehčích formách cukrovky, kdy ještě není nutné píchat si inzulín
  • antivirové - zejména proti virům chřipky
  • čistí krev
  • podpora krvetvorby - proti chudokrevnosti
  • proti průjmům
  • snížení krevního tlaku
  • zlepšení látkové výměny a trávení
  • podpora činnosti slinivky a vaječníků
  • zastavení krvácení
  • urychlení hojení ran
  • regenerace pokožky
  • proti pocení
  • při nemocech a zánětech močových cest a onemocnění ledvin
  • zlepšení prokrvení vnitřních orgánů
  • podpůrný prostředek při chorobách jater, žlučníku, podporuje vylučování žluče
  • podpůrný prostředek při tvorbě mateřského mléka
  • pomáhá při alergiích (senná rýma)
  • pomáhá při revmatizmu a dně

Kopřiva se nejčastěji podává ve formě odvaru nebo nálevu (1 čajová lžička drogy na šálek vody), podává se 3x denně.

Lidová medicína doporučuje staršími kopřivami šlehat revmatické klouby.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...
obrázek ke článku Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica L.)


(c) Naše výživa, 2010-2023 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní