Chaluha bublinatá (Fucus vesiculosus)

Chaluha bublinatá se vyskytuje v oblasti příboje, v mělčinách Severního a Baltského moře. Je zbarvena zelenohnědě nebo žlutozeleně. Je to způsobeno převahou žlutohnědého barviva, hlavně fukoxanthinu (hnědé barvivo ze skupiny karotenoidů), který převažuje nad zeleným chlorofylem. K léčebným účelům se používá její stélka. Mořské řasy mají velký význam jako potravina a léčivá rostlina zejména ve východní Asii. Již v 18. století se z této léčivé rostliny získával extrakcí jód. Díky vysokému obsahu jódu zvyšuje tato chaluha činnost štítné žlázy, která reguluje celkový metabolický pochod v lidském organismu. Tímto mechanismem může chaluha přispívat i ke snižování tělesné hmotnosti a obezity. Je vhodná i jako stimulující prostředek při rekonvalescenci a k léčení celkové tělesné slabosti.

Chaluha bublinatá obsahuje:


  • jód - významným zdrojem
  • deriváty kyseliny alginové - řazené mezi polysacharidy
  • silice
  • mannitol - cukerný alkohol
  • vitamíny – vitamin A, B, C, D, E, K
  • minerální látky a stopové prvky - vápník, hořčík, fosfor, železo, měď, mangan, zinek a selen

Léčivé účinky chaluhy bublinaté:


  • detoxikuje organismus - podporuje odstraňování odpadních látek z těla
  • pomáhá při snížené funkci štítné žlázy (hypofunkci), mízní strumě, tuhém otoku
  • zlepšuje krevní oběh
  • dodává organismu nezbytné nutriční prvky k zachování energie a vitality
  • snižuje hladinu lipidů a škodlivého cholesterolu v krvi
  • pomáhá při zánětech kloubů a revmatismu (má antirevmatické účinky)
  • snižuje krevní tlak
  • zrychluje metabolismus, čímž podporuje hubnutí
  • snižuje krevní tlak
  • zlepšuje zažívání - zvyšuje aktivitu trávících enzymů
  • podílí se na zastavení krvácení
  • má příznivé účinky na elasticitu kůže
  • zvyšuje růst vlasů

Každodenní aplikace výtažků z chaluhy bublinaté má viditelný vliv na kvalitu a pružnost epidermu. Zlepšuje hydrataci pleti, v budoucnu by mohla mít velký význam v oblasti kosmetiky a plastické chirurgie.

Pozor však na přijímání vyšších a dlouhodobých dávek této drogy! Může být negativně ovlivněno vstřebávání železa ze zažívacího traktu a vstřebávání sodíku a draslíku, což vede k průjmům.

Zvýšená činnost štítné žlázy se může projevit hubnutím, pocením, únavou, častou řídkou stolici. Užívání drogy může také ovlivňovat již prováděnou léčbu abnormální funkce štítné žlázy.

Není vhodné užívat chaluhu bublinatou v době těhotenství a kojení!


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...

(c) Naše výživa, 2010-2023 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní