Komentáře ke článku: Jak vyzrát na skvrny od borůvek
Borůvky posilují imunitní systém, pomáhají nám zvládat nachlazení a jiné infekční onemocnění. Konzumace borůvek v jakékoliv formě (čerstvé, zmrazené, zavařené, sušené) má blahodárný vliv na ledviny a močové cesty, které čistí, ale pomáhá i léčit případné infekce. Borůvky jsou velkou zásobárnou vitaminu C, mají však i vysoký obsah antioxidantů, které chrání organismus před volnými radikály, bakteriemi a viry. Působí také jako prevence proti vzniku nádorových buněk.