Česnek setý a srdce jako zvon

Česnek obsahuje mnoho látek prospěšných našemu organismu, nejúčinnější je čerstvý. Snižuje krevní tlak, hladinu cholesterolu a cukru v krvi, u kardiaků snižuje i riziko dalšího infarktu. Zevně se čerstvé stroužky česneku používají na kožní infekce a akné. Česnek je také výborné antibiotikum a posilovač imunitního systému. Silný zápach česneku je do značné míry způsoben složkami s obsahem síry, které mají na druhou stranu na svědomí většinu jeho léčivých vlastností. Pro upravení dechu postačí sníst trochu petržele.

obrázek ke článku Česnek setý a srdce jako zvon

Srdce


  • Doporučená dávka česneku, která má pozitivní účinek na naše srdce je denně jeden stroužek, který se rozmačká a nechá 10 až 15 minut stát. Potom je vhodné zamíchat ho do jogurtu, medu nebo jiné studené potraviny.

Více informací o česneku a jeho účincích se dozvíte v článku Česnek setý v sekci Zelenina.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
Vyhledávání na webu nasevyziva.cz:



 
domácí lékař Domací lékař - alternativní medicína

léčba, prevence, osvědčené postupy našich předků
 
 
Všechny články v aktuální sekci:

 

(c) Naše výživa, 2010-2017 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní