Kolagen - nerozpustná bílkovina

Kolagen je vláknitá, ve vodě nerozpustná bílkovina, která se přirozeně vyskytuje v těle všech savců, tedy i u člověka. Je základní stavební hmotou pojivových tkání pohybového aparátu, tedy vaziv, chrupavek a kostí. Kolagen je nezbytný pro správnou funkci celého organismu, ovlivňuje vzhled naší pokožky, kvalitu vlasů, nehtů i zubů, udržuje klouby a vazy ve zdravém stavu. Pouze pojivová tkáň, která je dostatečně nasycená kolagenem, dobře odolává okamžitému i dlouhodobému přetěžování.

obrázek ke článku Kolagen - nerozpustná bílkovina

Původ slova kolagen vychází z řeckého kolla (klih), který se vařil ze zvířecích šlach. V těle člověka představuje kolagen 30 % všech tělních bílkovin a tvoří 70 % sušiny kloubních chrupavek.

Kolagen v organismu najdeme v:


  • kloubech
  • kostech
  • vazech
  • chrupavkách
  • šlachách
  • pokožce
  • vlasech
  • zubech
  • nehtech
  • krevních cévách
  • střevech
  • meziobratlových ploténkách
  • rohovce

S přibývajícím věkem naše tělo ztrácí schopnost kolagen samo vyrábět. Vazivo přichází o svou elasticitu a zdá se, jako bychom vysychali. Bohužel v rostlinné říši se tato bílkovina vůbec nevyskytuje a kolagen, který by naše tělo mohlo získat z živočišné stravy, se téměř všechen zničí během tepelné úpravy. Je tedy na místě, zvolit vhodný doplněk výživy s obsahem kolagenu.

Dodávat tělu kolagen bychom měli začít už mezi 40. - 50. rokem života. Rozhodně bychom neměli čekat, až se objeví bolest pohybového aparátu.

Dostatek kolagenu našemu tělu velice výrazně oddálí první projevy stáří a dokonce dokáže celkově zpomalit tvorbu vrásek, zlepšit kvalitu pleti, vlasů, dokonce i hustotu řas.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
Přehled komentářů k článku
Kolagenbetulka30.05.2014
obrázek ke článku Kolagen - nerozpustná bílkovina

Vyhledávání na webu nasevyziva.cz:



 
domácí lékař Domací lékař - alternativní medicína

léčba, prevence, osvědčené postupy našich předků
 
 
 

(c) Naše výživa, 2010-2017 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní