Pitný režim u kojenců a malých dětí

Plně kojeným dětem postačí k uhašení žízně pouze mateřské mléko. Není tedy nutné podávat další tekutiny. Na začátku kojení miminko pije tzv. přední mléko, které je řidší. To uhasí jeho žízeň. Teprve potom pije mléko zadní, které je kaloricky bohatší. Je-li však plně kojené dítě vystaveno extrémně vysokým teplotám a pláče, není důvod, proč mu nepodat malé množství kojenecké vody nebo dětského čaje.

obrázek ke článku Pitný režim u kojenců a malých dětí

V době, kdy začínáme u dětí s prvními příkrmy, je již nutné sledovat, kolik tekutin dítě denně vypije. Od 10. měsíci by dítě mělo vypít asi 200 ml dalších tekutin denně navíc.

Způsob podávání nápojů:


  • Kojeným dětem podáváme tekutiny lžičkou.
  • Nekojeným dětem můžeme dát tekutiny i do lahvičky.
  • Starším kojencům dáváme pít z hrnečku se speciálními uzávěry.

Základní druhy tekutin pro kojence a malé děti


Voda:


  • Kvalita balených vod je stanovena a označována podle vyhlášky, která upravuje požadavky na kvalitu a zdravotní nezávadnost balených vod. Stanovuje například rozdíl mezi vodou pramenitou, vodou kojeneckou a určuje, jaké hodnoty musí výrobce na obalu vod uvádět.
  • Jakost vody je stanovena podle požadavků mikrobiologických, fyzikálních, chemických a mnoha dalších ukazatelů.
  • Obal by měl obsahovat informace o případném zvýšeném obsahu některých prvků (chloridů, vápníku, hořčíku a sodíku), o nízkém obsahu minerálních látek a o tom, zda-li je voda perlivá či neperlivá.
  • Nejvhodnějším nápojem pro miminko je čistá voda, nejlépe kojenecká. To, že je voda vhodná pro kojence poznáme dle upozornění na obale – Vhodná pro přípravu kojenecké stravy a nápojů.
  • Dětem od věku 12 měsíců můžeme podávat i vodu z kohoutku, kterou však raději vždy převaříme.
  • Jestliže dítě nechce pít obyčejnou pitnou vodu, tak ho nenuťte. Z větší pravděpodobnosti nemá žízeň, neboť malé děti nejsou ještě v chutích tak vybíravé, jako jsou dospělí jedinci.

Bylinné čaje:


  • Dětem podáváme pouze speciálně určené čaje pro děti, které nepřislazujeme. Dětem sice sladké chutná a rychle by si mohly na sladkou chuť přivyknout.
  • Dětské čaje můžeme koupit nejen v lékárnách, ale i v běžných obchodech nebo si je můžete namíchat sami doma. Některé bylinky jsou pro děti nevhodné, mohou způsobovat alergické reakce. Používejte proto vždy jen směsi určené pro daný věk dítěte.
  • Nálev z bylinek nechte louhovat pouze dobu, kterou doporučuje výrobce na obalu.

Zeleninové a ovocné šťávy:


  • Přírodní 100% zeleninové či ovocné šťávy podáváme pouze zředěné, a to minimálně v poměru 1:1.
  • Pro výrobu domácích šťáv používáme pouze zdravé ovoce a zeleninu, bez známek hniloby a plísní.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
obrázek ke článku Pitný režim u kojenců a malých dětí

Vyhledávání na webu nasevyziva.cz:



 
domácí lékař Domací lékař - alternativní medicína

léčba, prevence, osvědčené postupy našich předků
 
 
Všechny články v aktuální sekci:

 

(c) Naše výživa, 2010-2017 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní